スマートな美しい身体を作る骨盤矯正


スマートな美しい身体を作る骨盤矯正ブログ:20200316


ぐっどあふたぬーん♪

今日はせっかくの休みだというのに、体調を崩して。

マッタリしようとダラダラしています・・・

というのも、母が最近ダイエット緑茶飲んで
ヨガやステップボーイをしているので
18時くらいにちょっと便乗したのが間違い。

脇腹が痛いと思ったら、今では全身痛い。。。

あぁ・・・14時くらいから千葉でも行って、
ついでに映画でも見に行こうかと思っていたのに・・・・

ちょっと風邪っぽかったから、汗かけば良いと思ったのが
大きな間違い!

余計に体調が悪くなってしまったぁ〜ε-(ーдー)ハァ

慣れないことはするもんじゃないね。

14時には元気になるどころか、どんどん体調が
悪くなってるような気がするし。

明日、水族館に行くから、ちょっと買い物も
しておきたかったんだけどなー。

めちゃ残念すぎるんだけど、自業自得。

牛丼(つゆだく)でも食べて、元気をつけたいところだけど、
面倒すぎて寒天ケーキ食べて寝よう。

悪循環だけど・・・仕方ない。

曇りだし、ダラダラと1日が終わってしまうε-(ーдー)ハァ


とはいえ、体調を良くしなければ、どんどん続いていくから、
まずはこの痛みから解放されたい。

熱があって痛いのか、筋肉痛で痛いのかがわからないところが
これまた余計に情けないところ。

汗もなんかかけないし、まずは新陳代謝をよくしなければ
いけないのかもね。

あー情けない自分の体(笑)



セレブリティクルーズのこと
https://www.best1cruise.com/B/CEL/

新橋 寿司おすすめ
https://www.andaztokyo.jp/restaurants/jp/the-sushi/

アレキサンダーアンドサン
http://blog.livedoor.jp/alexanderandersun/archives/1849453.html

トラック販売
http://saitra.jp/

叶内一彰
http://rekishishiryo.com/joint/4203973.html